7月22日，正值酷暑。上海佘山，烈日炎炎，参加2012华测年中大会的同仁们展开了别开生面的拓展活动。尽管华测几乎每年都组织了拓展培训活动，但今年的拓展培训还是被认为无论从体力和智力上都是最具挑战的一次。
本次拓展共分四个小组进行竞赛。上午进行的是“高空跳跃”和“孤岛求生”项目。在“高空跳跃”项目中，需要每组队员相互协助，在高空中完成行走、跳跃、速降等内容。在地面上，一些队员心里就打鼓：这么高，距离这么大，我跳的过去吗？而另一些则认为自己应该可以很轻松的完成任务。
但上到高空之后，发觉根本不是自己当初所想的那么回事：距离这么大，看似不可逾越，自己努力其实也可以跳过去，人确实需要挑战自我；看似简单的事情，做起来却也并不轻松，因为所处的环境不一样，这时候需要换位思考。
下午的主要节目是“沙漠掘金”。这是一个室内游戏，内容是如何规划在一定期限内，经过不同地区，到达大山进行采掘，并带回金子。游戏看似并不是太复杂，但整整花费了大家一个下午的时间，掘金比赛才完成。获胜队员的分享是：我们做事一定要以目标为导向，随时注意获取信息进行调整，精细管理才能取得最后的胜利。
一天的时间很快过去，拓展训练也结束了，但更多的东西留在了同仁们的脑海中，印在了同仁们的心里，需要我们去进一步的思考，总结，改变自己的思考模式和行为，去获取更大的成功！
